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        <title><![CDATA[Le blog de unachicabio]]></title>
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        <description><![CDATA[Je ne suis pas m&eacute;decin, mais j'avais envie de ce blog afin de r&eacute;unir les articles qui me semblent int&eacute;ressants, ainsi que des recettes bio de beaut&eacute; !]]></description>
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    <title><![CDATA[Konjac, secret minceur venu du Japon]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-konjac-secret-minceur-venu-du-japon-118119015.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 28 May 2013 20:15:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le konjac, qu’est-ce que c’est ? Le Konjac, de son vrai nom Amorphophallus konjac, est un légume utilisé depuis plus de 2000 ans au Japon. Il a de nombreuses vertus et notamment celle d’être un excellent coupe-faim.Cet aliment diététique hors du commun... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UnaChicaBio ]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Éclaircir sa crinière]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-eclaircir-sa-criniere-118011830.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 24 May 2013 00:02:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Maintenant que l'on arrive dans les beaux jours et que l'été et au pas de la porte, on a souvent envie de voire sa couleur de cheveux un peu plus clair. Genre effet "ça fait déjà deux mois que je suis en vacance.. Le problème c'est comment faire? Avec... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UnaChicaBio ]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Coloration]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-coloration-118011500.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 May 2013 23:35:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je sais qu'on lit énormément d'article au sujet de cette marque, mais j'ai remarqué qu'en parlant avec les gens qui ne sont pas dans le bio depuis longtemps ou qui ne savent pas où chercher ni quoi chercher, donc je me permets de faire une rapide note... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UnaChicaBio ]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Maquillage et cosmétique français bio !]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-maquillage-et-cosmetique-francais-bio-118011362.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 May 2013 23:25:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme vous l'aurez remarqué, les produits bio ne sont aps facilement trouvable, sauf dans les boutiques bio, et généralement, ne sont pas trop donnés ! En fouinant sur le net, j'ai découvert une marque française : Avril Beauté ! ( je précise que je n'ai... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UnaChicaBio ]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Épuisement des surrénales]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-epuisement-des-surrenales-118009674.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 May 2013 21:57:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les glandes surrénales sont malgré leur importance souvent oubliées en médecine naturelle. Elles sont situées au-dessus des reins et secrètent des hormones intervenant dans la gestion du stress et de la sexualité, entre autres et sont formées de deux... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Maladie de lyme, cas et traitement]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-maladie-de-lyme-cas-et-traitement-118009618.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 May 2013 21:56:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici un dossier spéciale sur la maladie de Lyme : la maladie dites des tiques, ces petites bêtes qui s’accrochent à nous. Pourquoi ce dossier spécial ? Bien parce que nous l’avons attrapé tous les trois, que cette maladie est une vraie plaie avec parfois... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La rT3 ou T3 reverse = T3 non active]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-la-rt3-ou-t3-reverse-t3-non-active-118009448.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 May 2013 21:47:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un ennemi très important : les hormones dites "reverse" Normalement, 40 % de T4 sont convertis en T3, (désiodation périphérique de la T4 sous l'effet de la 5' monodésiodase.) T3 qui est donc l'hormone réellement active et qui est également sécrétée directement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Fluoride: Calcifier of the Soul]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-fluoride-calcifier-of-the-soul-118009156.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 May 2013 21:35:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[The Discovery Research published in 2001 showed that fluoride (F) deposits in the pineal gland with age and is associated with enhanced gland calcification. Eleven aged cadavares were dissected and their pineal glands assayed: "There was a positive correlation... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Lutter contre la constipation]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-lutter-contre-la-constipation-118008819.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 May 2013 21:23:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La constipation est une source importante de toxines pour l’ensemble de l’organisme et peut être à l’origine de nombreux problèmes. Plusieurs facteurs peuvent la provoquer : le stress, le manque d’activités physiques, la paresse intestinale, une mauvaise... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La leptine...l'hormone à contrôler pour diminuer votre taux de gras]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-la-leptine-l-hormone-a-controler-pour-diminuer-votre-taux-de-gras-118008657.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 May 2013 21:18:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[D'abord et avant tout, je tenais à vous remercier pour l'intérêt que vous portez à mes articles. Sans vous, rien de tout cela ne serait aussi intéressant à faire. Vous faites en sorte que j'ai de plus en plus le goût de pousser mes articles à devenir... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pour une sexualité épanouie !]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-pour-une-sexualite-epanouie-118008434.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 May 2013 21:06:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[De nombreuses substances extraites de plantes, tels la maca, le catuaba, l'avoine, le dong quai, le damiana, le yohimbe, le tongkat ali dont la connaissance est fréquemment issue d'un usage traditionnel séculaire souvent confirmé par la recherche scientifique... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La Vésicule Biliaire]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-la-vesicule-biliaire-118007854.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 May 2013 20:42:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour parodier Molière, je pourrais dire : - "vous avez mal au pied, vous vous êtes fait une entorse de la cheville : c'est la vésicule." - "Vous avez mal au genou, vous boitez, vous avez mal à la hanche : c'est la vésicule." - "Vous avez mal à l'épaule,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Le cortisol, la fonction thyroïdienne et le vieillissement]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-le-cortisol-la-fonction-thyroidienne-et-le-vieillissement-118007648.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 May 2013 20:33:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[On entend beaucoup parler du cortisol, qu’on a surnommé «l’hormone du stress», et en général on parle plutôt de ses méfaits que de ses bienfaits. Le Dr David Zava, Ph.D., biochimiste et directeur du laboratoire ZRT à Portland, Oregon, a répondu à des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Initiation au lâcher prise..]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-initiation-au-lacher-prise-118007420.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 May 2013 20:25:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[« Ok j’aimerais bien lâcher prise! Mais comment je fais? » Et bien tout d’abord, la bonne question pour aborder le lacher prise serait plutôt : « Comment je fais…pour ne pas faire? » Car lacher prise, en fait, c’est abandonner son emprise. C’est accepter... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Vaincre l'angoisse et l'anxiété : impossible !]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-vaincre-l-angoisse-et-l-anxiete-impossible-118007332.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 May 2013 20:22:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Alors pourquoi je vous dis que vaincre l’angoisse est impossible? Car j’ai voulu attirer votre attention sur le point le plus important à comprendre si vous avez des problèmes d’anxiété (angoisse/stress/anxiété/panique/peur… utilisez le mot que vous préférez):... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[L’ancrage : une excellente technique pour ceux qui pensent trop]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-l-ancrage-une-excellente-technique-pour-ceux-qui-pensent-trop-118007115.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 May 2013 20:15:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour qui est l’ancrage ? Alors déjà, quand je dis que c’est «une technique pour ceux qui pensent trop», en fait je pense qu’elle sera utile pour à peu près tout le monde ! Si vous venez sur ce site pour trouver plus de sérénité, alors vous avez sûrement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Indice glycémique et méthode Montignac]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-indice-glycemique-et-methode-montignac-118005132.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 May 2013 18:42:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce n’est pas un régime La Méthode Montignac n’est pas un régime au sens traditionnel du terme. Car un régime c’est un mode alimentaire quantitativement restrictif dont le suivi doit être, de ce fait, limité dans le temps. A l’inverse, la Méthode Montignac... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[7 conseils pour un ventre plat..]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-7-conseils-pour-un-ventre-plat-106771196.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Jun 2012 17:32:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Faites de l’exercice De nombreuses études montrent que pour avoir un ventre plat, un régime ne suffit pas ! Pour perdre la graisse qui se loge dans notre abdomen, il est nécessaire de pratiquer une activité physique. Pour en savoir plus, lisez notre article... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les emballages plastiques alimentaires sont-ils dangereux pour la santé (barquette, biberon, sacs) ? Quels plastiques privilégier ? Quelles alternatives ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-les-emballages-plastiques-alimentaires-sont-ils-dangereux-pour-la-sante-barquette-biberon-sacs-quels-106758928.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Jun 2012 13:41:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il suffit d’aller dans un supermarché pour se rendre compte que le plastique est devenu un élément incontournable des emballages alimentaires. On le retrouve partout ! Il sert à emballer les charcuteries, les plats préparés, les salades, le fromage… Il... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[La meilleure façon de manger de la viande]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-la-meilleure-facon-de-manger-de-la-viande-106757057.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Jun 2012 12:57:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[0 à 4 portions par semaine 1 portion = 1 faux-filet (120 g) = 1 cuisse de poulet (175 g) = 1 tranche de gigot d’agneau (120 g) Pourquoi consommer de la viande ? Les viandes rouges (bœuf, agneau, mouton, cheval, taureau) et les viandes blanches (veau,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Bisphénol A et phtalates : oubliez les emballages plastiques !]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-bisphenol-a-et-phtalates-oubliez-les-emballages-plastiques-106756960.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Jun 2012 12:55:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Alors que les risques liés au bisphénol A (BPA) et aux phtalates sont au cœur des débats, une nouvelle étude publiée dans le journal Environmental Health Perspectives conseille aux consommateurs de supprimer les emballages plastiques de leur alimentation... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Les 10 produits chimiques en lien avec l'autisme et les troubles neurologiques]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-les-10-produits-chimiques-en-lien-avec-l-autisme-et-les-troubles-neurologiques-106756909.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Jun 2012 12:54:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Des chercheurs Américains appellent à mieux identifier les facteurs environnementaux qui interviennent dans la survenue de l'autisme, du trouble déficitaire de l'attention ou d'autres maladies neurologiques et psychiatriques. En effet, si des composantes... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Le régime sans gluten ni lait en pratique]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-le-regime-sans-gluten-ni-lait-en-pratique-106756518.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Jun 2012 12:45:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L’alimentation sans gluten et sans laitages promue en France par le Dr Seignalet fait de plus en plus d’adeptes Elle agit favorablement sur de nombreuses maladies, en particulier auto-immunes Le point avec Christine Calvet et Thierry Souccar qui publient... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Georges Mouton : « Les maladies auto-immunes et les allergies sont liées aux dérèglements intestinaux »]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-georges-mouton-les-maladies-auto-immunes-et-les-allergies-sont-liees-aux-dereglements-intestinaux-106755963.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Jun 2012 12:34:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je suis médecin généraliste. Sur ma carte de visite est indiqué « médecine fonctionnelle » qui ne correspond à aucun diplôme universitaire. Cette spécialité recouvre un objectif de santé par la prévention ou, s’il est trop tard, par des moyens les plus... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Thyroïde : pourquoi êtes-vous si mal soigné ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://unachicabio.over-blog.com/article-thyroide-pourquoi-etes-vous-si-mal-soigne-106755641.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Jun 2012 12:26:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La thyroïde est une glande en forme de papillon, située à l’avant du cou, et qui produit trois hormones : la triidothyronine (T3), la thyroxine (T4) et la calcitonine. Les deux premières sont d’une grande importance. Produites à partir de l’iode et de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[unachicabio]]></dc:creator>
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